TECNICHE DI RILASSAMENTO

Imparare a rilassarsi e a visualizzare il ristabilimento

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  1. serena2
     
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    ? ma che yoga hai fatto? Si lo so che ce ne sono di tanti tipi, io ad esempio avevo iniziato con quello correttivo.
    Ma ho fatto anche quello mentale/spirituale, dove riesci anche ad ascoltare il silenzio.
     
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14 replies since 30/5/2010, 07:46   406 views
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