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ladybe.
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Volevo dirvi qualcosa riguardo alla melatonina.
Io ho iniziato a prenderla 3 anni fa per problemi di insonnia e la prendo tuttora (l'ho detto all'oncologa).
Ho letto il libri di Pierpaol "La chiave della vita" che spiega bene tutte le virtù della stessa.
Anch'io mi sono chiesta se interferisse con la terapia ormonale e leggendo ed ascoltando una TV locale libera dove si parla di tutto e di più e dove c'è stato ospite Pierpaoli mi sono convinta che male non fa.
La settimana scorsa sono poi riuscita a telefonare in diretta per porre la domanda ad un senologo chirurgo ed anche lui è d'accordo.
Poi 2 anni fa in una trasmissione RAI, il dott:Scapagnini (ricercatore scienziato) ha detto che la melatonina ha beneficio anche sul tumore della mammella.
Vi consiglio di leggere il libro di Pierpaoli!. -
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post . -
ladybe.
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Riassumendo brevemente:
la melatonina è una molecola prodotta dall'epifisi che è presente naturalmente nel nostro organismo.
Il dott. Pierpaoli medico italiano ha condotto le sue ricerche in Svizzera per anni facendo esperimenti sui topi che hanno un sistema immunitario come gli esseri umani.
Egli paragona la melatonina ad un direttore d'orchestra che modula tutte le funzioni dell'organismo e tiene alte le difese immunitarie.
Verso i 45 anni il livello di melatonina cala e la ghiandola pineale che la produce perde consistenza e l'organismo comincia ad invecchiare.
Assumendo melatonina si riequilibra l'orologio biologico del corpo e tutti gli organi ne traggono beneficio.
Vi consiglio di leggere il libro "La chiave della vita" del dott.Walter Pierpaoli.
Potete anche leggerne una sistesi su Internet
www.morlacchilibri.com. -
ladybe.
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Cara PERLINA che bella immagine!
La melatonina che prendo io è la T Melatonina con zinco e selenio, una pastiglietta la sera da mg 3 sempre alla stessa ora, però bisogna spegnere la luce nell'arco di 30 minuti dall'assunzione perchè agisce col buio.
Per ora penso che tu abbia bisogno dei farmaci che prendi ma quando sarai più serena puoi provare ad associarla ad uno solo ansiolitico e capisci subito se funziona.
Prova chiedi parere al tuo amico medico se ne è a conoscenza e che cosa ne pensa.
Ci sentiremo..
ciao bellissima e buonanotte LADY
Edited by serena2 - 4/8/2009, 07:47. -
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Lady in qualche discussione avevi parlato della melatonina? Ho guardato ma non la trovo, più che altro volevo sapere quale prendi e quanta
Grazie bacioni. -
ladybe.
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cara LALLA,
ci sono i post di serena sulla melatonina.
io comunque prendo la TI-MElatonin integratore alimentare a base di melatonina, zinco e selenio confezione da 60 compresse adesso non ricordo bene il prezzo ma deve essere poco più di 15 euro.
Si prende una pastiglietta da 3 mg alla sera mezz'ora prima di coricarsi e possibilmente alla stessa ora.
Praticamente una confezione dura 2 mesi.
siccome ha tante proprietà e poi lo zinco ed il selenio sono antiinvecchiamento vale la pena di provarla per vedere se le caldane si attenuano.
Fammi sapere se la provi
Edited by serena2 - 4/8/2009, 07:47. -
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Grazie LADYBE proverò perchè ho poche vampate ma se posso farle diminuire ancora ne sarei felice perchè a volte arrivano quando meno le vorresti
Edited by serena2 - 4/8/2009, 07:47. -
ladybe.
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Vi segnalo un libro da leggere se qualcuna di voi vuol saperne di più sulla melatonina.
PIERPAOLI WALTER; ZAPPULLA PIPPO
L'OROLOGIO DELLA VITA
LA STORIA DEL MIRACOLO DELLA MELATONINA
Genere: Libri
Editore: MORLACCHI
Prezzo: € 15,00
ISBN-13: 9788860742124
ISBN: 8860742129
Disponibilità: Immediata
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Opinione sulla melatonina del mio oncologo, ma non solo la sua :
Non è assolutamente un ormone come tanti asseriscono ma fa parte del gruppo integratori. E' un prodotto da banco e come tale è sicuro.
Lui ha provato ad assumerla per il discorso sonno/veglia ma non ha trovato alcun beneficio.
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lorena1962.
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idem.io con la melatonina non ho avuto altro che notti in bianco.... . -
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Info Melatonina :
http://insiemepervincere.forumfree.net/?t=26145059. -
lavy70.
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Io ho fatto la cura del dott. pierpaoli è stato un disastro. . -
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Ah ah ah..... lavy70, (benvenuta intanto). Scusa se rido, ma anche queste testimonianze servono.
E come mai è stato un disastro? Ce lo puoi raccontare?. -
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Si dai raccontaci perchè per te è stato un disastro....a proposito ben trovata .