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ladybe.
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Rispolvero questa discussione ferma dalle calende greche per segnalare a Coccinella
e a chi ne fosse interessata quali frutti sono permessi per il gruppo O
Deve essere frutta di stagione e da evitare alla fine di pasti a base di cereali
Sono consentiti fichi e prugne sia freschi che secchi perchè benefici
Frutta neutra: albicocche, ananas,anguria,banane,cachi,cedro,ciliegie,datteri,fichi d'india,lamponi,limoni,mango,
melograno,mela, melone giallo,mirtilli,papaia,pere,pesche e pesche noci,pompelmo,ribes nero e
rosso,sambuco,uva bianca e nera, uva spina,uva sultanina
Sconsigliati: arance, avocado, fragole,mandarini,melone,more,noce di cocco,rabarbaro cinese e mandaranci.
Naturalmente se dobbiamo assumere solo i benefici la scelta è misera ma ogni tanto possiamo variare
con la frutta neutra che ha un vasto assortimento..
L'alimentazione in base al gruppo sanguigno |