-
papaverorosso.
User deleted
Allora liana, il mio oncologo per il sonno mi ha prescritto MELATONMED marca Natur 15 gocce la sera.
Per le vampate non saprei consigliarti, qualche amica prende Femal, ma non ho esperienza diretta. A me la melatonina mi faceva dormire tranquilla. Ciao. -
.
Grazie Papaverorosso per la risposta , la mancanza di sonno continuativo indisturbato, comuncia a farsi sentire perchè sono sempre stanca, proveròc di sicuro a prendere la melatoinina.....per le vampate non ho mai preso nulla e va bene così!!! . -
.
Ho iniziato a prendere la melatonina da qualche settimana.
Finalmente dormo.
Pero mi sento un po' stordita....
Ma senza sonno stavo peggio.. -
ladybe.
User deleted
Ti senti così perché non la smaltisci tutta quindi all'inizio ti consiglio di stenderti un po' anche di giorno se puoi . -
.
Mi sveglio sempre alle tre di notte...poi mi riaddormento.
È il pomeriggio....abbiocco di mezz'ora....
La melatonina mi ha portato anche un miglioramento sugli stati d'ansia.
Da quando la prendo la sera,mi sembra di essere anche meno ansiosa.
Speriamo che duri.. -
ladybe.
User deleted
Quindi prendendola hai tutto da guadagnare e male non fa 
.
MELATONINA |
